Марафон Женственности. День 45

лучше молчатьСегодня немного напряженный день… С утра была какая-то неясная тревога, которая, впрочем, сошла на нет к вечеру…

Днем, когда гуляли с сыном, проходившая мимо бабуля, внимательно осмотрела нас, потом поравнялась с нами и, заглядывая ребенку в лицо, весело так проговорила: «Криволапенький!» Мне аж не по себе стало! Вот зачем она это сказала? И почему с такой радостью в голосе? Нельзя было ж молча пройти. Самое сложное в этой ситуации было удержаться от того, чтобы сказать гадость ей в ответ… Даже мысленно… Успела себя остановить вовремя. Не стала. Пожелать счастья не смогла (по-моему не смогла, уже не помню сейчас — но пока пишу эти слова, исправлюсь)… Но осадок неприятный остался…

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Вчера с подачи своей подруги начала читать таблицы по психосоматике… Когда-то давно я читала их, но как-то не осели нигде они… Вот сегодня внимательно изучила список. И что-то меня прямо пробрало… Все мои проблемы, которые у меня есть, практически «кричат» об одном и том же: страх, страх будущего, страх обиды, неприятие себя… Есть над чем задуматься…
Вот читаю по порядку, и первое «моё» —  астигматизм (http://www.auroraural.ru/bolezn-i-psixosomatika-(tablicza-sootvetstvij).html) — это означает: «Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете». Так ведь мало того, что я не принимаю собственное «я», я еще и отрицаю сам факт этого неприятия. Потому что у меня астигматизм показывается по приборам, а коррекции он не поддается… Как избавиться от астигматизма? Психосоматика предполагает произносить аффирмации… «Отныне я хочу видеть свою собственную красоту и великолепие.» Для меня не столько важно именно загружать себе в мозг новую позитивную информацию, сколько важно осознать свои проблемы и пытаться избавляться от них осознанно. Потому этот метод я готова применять лишь частично. Информацию же запишу. На память, так сказать…
Потому что некоторые болезни из моего детства оказали влияние на всю дальнейшую жизнь. Например, желтуха — что могла я, будучи буквально младенцем, понимать… Однако, эта мысль: «Внутренняя и внешняя предвзятость. Односторонние выводы»… выводит меня на иной уровень понимания: однако же, действительно, будучи в животе мамы я сделала односторонний вывод, что меня не ждут и не любят… И вот… почти 35 лет проносила с собой эту тяжесть… Однако же теперь я могу изменить всё. Для начала буду просто повторять простые фразы… «Я знаю, что меня любят». И главное: «Я терпимо, сострадательно и с любовью отношусь ко всем людям, включая себя«.

Желудочные болезни (также: «Изжога», «Гастрит», «Язва желудка или двенадцатиперстной кишки») — у меня их в наличии несколько… Означают «Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое». Хотя вроде бы я не боюсь нового и очень открыта ему, новому… Но и теперь проявления болячек стали гораздо меньше… «Жизнь мне не вредит. В любой момент дня я усваиваю что-то новое. Все идет хорошо».

Раньше я сильно мучилась отеками. Потом на какое-то время они пропали, а теперь временами вижу опять… Чудесный вопрос: «Что вы боитесь потерять?» Здесь пока я не могу найти ответ… Но есть над чем подумать. «Мне приятно и радостно расстаться с этим». Хотя ответ так и напросился сам — я боюсь потерять свой лишний вес… Мда…
Излишек веса (также: «Ожирение») —  «Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого». В моей ситуации подтверждается отрицание себя, и страх, и жадность — желание достигать желаемого…. «У меня нет противоборства чувств. Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сама создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя».
Ожирение — «Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать». Да-да, потребность в защите и нежелание прощать… Это про меня… «Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я — в полной безопасности».

Кожа: болезни (также: «Крапивница», «Псориаз», «Сыпь»). Эта тема периодически то всплывает, то уходит… Работать с ней надо обязательно. И опять «Беспокойство. Страх. Застарелый осадок в душе. Мне угрожают». С осадками и угрозами вроде уже разобралась… Теперь надо избавить себя от беспокойства и страха. С ними не всё так просто… «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода».

Вечная моя проблема — мозоли. И тут очень понятный ответ «Затвердевшие участки мышления — упорное стремление сохранить в сознании боль прошлого. Закоснелые концепции и мысли. Затвердевший страх». Да-да, долгие годы я сохраняла в сознании боль прошлого… И только недавно начала учиться отпускать прошлое и смотреть без страха в будущее… «Новые пути и мысли совершенно безопасны. Я освобождаюсь от груза прошлого и свободно иду вперед. Я — в безопасности. Я наслаждаюсь свободой».

Несварения — периодически возникающие у меня тоже заставили обратить внимание и на этот пункт… и опять «Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы».  Страха так много в моей жизни, что не удивительно, что я имею лишний вес и не хочу видеть очевидного… «Я мирно и радостно перевариваю и усваиваю все новое в моей жизни».

Онемение (спонтанно возникающее неприятное ощущение онемения, покалывания, жжения) — стали появляться недавно в правой руке… «Сдерживание чувств уважения и любви. Отмирание эмоций». Хотя именно теперь я замечаю, что стала более эмоциональной, я именно проживаю эмоции любви. «Я делюсь чувствами и любовью. Я реагирую на проявление любви в каждом человеке».

Судороги — раньше были частыми моими спутниками. Сейчас реже — но недавно буквально была одна, заставившая подскочить среди ночи… «Напряжение. Страх. Стремитесь ухватиться, зацепиться». Было, да. И напряжение, и желание ухватиться на соломинку… «Я расслабляюсь и позволяю миру воцариться в моей душе».

Сегодняшнее мое состояние — тревога. А в самом деле «Неверие в ход жизни и ее естественный процесс». Не добавишь… Хотя я не совсем согласна с этим… Но допускаю. А потому «Я одобряю и люблю себя и доверяюсь процессу жизни. Мне ничто не грозит».

Флебит (воспаление вен) «Гнев и разочарование. Переложение вины на других за то, что в собственной жизни мало радости или она совсем отсутствует». И этот отголосок я вижу в себе: ведь постоянно гонюсь за счастьем в будущем… «Радость свободно течет во мне, и нет разногласий с жизнью».

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки) -у кого из полных женщин его нет, интересно? А тут следствие ожирения ведь: «Накопленный гнев и самонаказание». То есть я на себя гневаюсь за слабости, стараюсь наказать себя, неразумную… А надо по-другому действовать: «Я прощаю других. Я прощаю себя. У меня есть есть свобода любить и наслаждаться жизнью».

Еще одна мысль, возникшая сегодня как-то особенно остро: знания приходят к нам тогда, когда мы готовы их услышать и воспринять. До этого хоть пятьсот раз они будут появляться перед тобой, но ты останешься глух к ним.
Именно потому я сейчас стараюсь не давать советов или информации там, где не просят. Потому что человек не услышит. Нужно, чтобы он сам дошел до понимания…

У каждого из нас свой жизненный путь.

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
02:05
была идея посидеть подольше с вышивкой, но не стала

Сегодня я встала…
08:15

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )

воздушная пшеница, смузи;
вегетарианский борщ, баклажаны с овощами (консервированные), хлеб, два куска пирога на заварке, пара ложек тушеной цветной капусты с луком; хурма; кусочки свежего огурца;
чечевица с грибами и овощами, салат из авокадо и свежего огурца, салат из цветной капусты и риса, хлеб с горчицей, пара вишневых кексов.

Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
Брюки, водолазка, колготки, пальто.

Что я сегодня сделала для себя?

Купила «в догонку» ко вчерашнему номеру спецвыпуск журнала по вышивке (вчера не захотела возвращаться, а сегодня были в том районе, купила), посвященный теме цветов.

журналы

Так понравились мне вот эти 4 дизайна… Хоть бери и вышивай себе в коллекцию. Где бы времени взять только… Задумок творческих в голове тыща пятьсот мильонов, когда реализовать?..подушки
20 минут поспала днем.
Испекла вишневые кексы постные. Не очень удачные, на мой взгляд. Но тем интереснее будет усовершенствовать рецепт. Когда справлюсь с этой задачей — непременно поделюсь рецептом. 🙂
Разговаривала с цветами. Да, гиацинт мой не выжил, увы… Зато гардения прекрасно набирает цвет и дальше, одна луковица амариллиса уже показала листик…
Мазала лицо шкурками авокадо и огурцов — прямо нравится мне этот процесс: вроде готовишь салат, а в тоже время ухаживаешь за лицом.
Слушала вебинар сайта ipsyholog.ru на тему «Как научить ребенка разрешать конфликты с другими детьми».

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

5
как-то тревожно, сама не могу понять от чего — было с утра до обеда, потом вроде бы рассеялось

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Вселенной и Богу за то, что я успела купить спецвыпуск журнала.
2. Вселенной и Богу за хорошую прогулку с сыном.
3. Сыну за помощь в стирке.
4. Мужу за внимание.
5. Вселенной и Богу за солнечный и теплый день.
6. Женщине, которая уступила нам место в автобусе.
7. Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
8. Мужу за доброту и ласку.
9. Мужу, что успел прийти пораньше с работы.
10. Вселенной и Богу за уроки, которые мне приходят.
11. Вселенной и Богу за спокойный день.

Что я сделала сегодня для близкого человека?

Что-то мелкое и не выразительное…
А еще открывала сердце.

«Роль «Любовница»

Это, если честно признаться, одна из моих любимых ролей. 🙂

Мои цели

Вышить картину с волками для мужа

Не вышивала вчера. Может быть, сегодня…

Ничего. Надо мужа привлекать — без него, боюсь, не получится… Может, сменить и эту цель уже?..

Перестать сквернословить

Утром упало яйцо, которое собиралась варить сыну, разбилось, конечно. Первая реакция была матом выразиться, но на букве «бл…» поймала себя и продолжила уже мысленно: «Блииин!» 🙂 Так что отслеживаю…
Однако, сложный в эмоциональном плане день выразился в количественном выражении: увы, три мата за день.

Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 1,3 л. Опять стала мало пить воды, не знаю, с чем связано…
Гимнастику не могу делать — самочувствие не важное. Но, может, еще решусь.
Решилась, трудно, но сделала. Потом еще немного гуляли пешком с сыном.

Не помню…

marafon3.valyaeva.ru

Возможно, вас заинтересуют и эти мысли:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (В настоящее время нет оценок)
Загрузка...
Понравилось? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Written by Shiawase

Комментариев: 16

Ирэна

Ну и бабуля! Не понимаю я таких людей. У меня была похожая ситуация. Мы с подругой, которая всегда меня «задвигала», однажды ехали в трамвае. На остановке ее отозвала в сторону одна старушка и что-то на ухо зашептала, смотря на меня. Я потом спросила, о чем. Ну, Ольга горделиво так: «Она сказала, мол, скажи подруге, что некрасиво она волосы делает (у меня была отрастающая челка на бок)». Я аж вспыхнула. Ну ладно бабке больше всех надо. Ну так зачем ты передаешь слово в слово, еще и таким тоном? До сих пор вспоминаю и скребет что-то…. Видишь, не умею я прощать…
Но у вас ведь вроде нет проблем с ножками? А естественная кривизна у малышей вроде у всех…
Проблем психосоматических, что ты описала — мда, много.. У меня тоже коеч-то есть ((((
Вышивка обалденная! Вот и у меня 1000 схем уже для батика в закладках лежат 🙂 🙂 🙂

Ответить
Shiawase

Я тоже не научилась еще глубоко прощать. Просто сейчас мне необходимо это делать — Пост обязывает. 🙂 Хотя я заметила — надо про это будет как-то подробней написать — чужих людей прощать и принимать проще… Я про ту бабулю написала так… Чтобы себе метку поставить — нельзя говорить о людях плохо. Я и постаралась написать так, чтобы не осуждать ту бабулю, а просто факт…
Проблема с ножками есть, Ирин. Просто я не пишу этого. Когда он дома ходит — не так заметно. А на улице, видать еще обувь неправильная, сильно косолапит… Хотя ортопед сказал, что у нас все в пределах нормы. Но в два года еще пойдем сходим, потому что муж переживает. Я ему пообещала, если до лета не исправится — там другая обувь уже будет — летом пойдем к остеопату…

Это, Ирочка, я еще не все охватила. Тут какие-то уже почти отошедшие есть, а есть такие, которые тянутся уже давно… И, кстати, в основном, именно «старые» болячки. Новых, т-т-т, в последнее время не прибавляется.

Ответить
Ирэна

Я думаю, вам обычные массажи помогут (это к слову о ножках), у нас знакомые так девочку «распрямили».

Ответить
Shiawase

Ирочка, самое ужасное, что ножки начали уже распрямляться в-общем-то сами… И тут мы пошли на массаж, блин… И после массажа именно я отметила ухудшение! То ли неправильно был сделан массаж, то ли что… Короче, с осени у нас это вот… Зимой я не стала — потому что обувь носим тоже какую попало… А вот сейчас купим нормальные ботиночки и будем следить… Он же еще такой сейчас «сам» и не посидит спокойно… Какой там массаж. Да и сама я уже не хочу такого массажа. А вот остеопат, я думаю, нам бы помог. Хотя меня, если честно, эта тема немного меньше волнует, чем мужа. Мне кажется, все наладится само… 🙂 🙂 🙂 (я безответственная мать)

Ответить
Ирэна

тут мы с тобой похожи, и наши мужья — тоже 🙂

Ответить
Shiawase

Отчасти… У меня у Сергея был опыт излечения нетрадиционной медициной, поэтому он проще относится к лечению без лекарств… Но ответственность слишком высока и его многое напрягает. Например, прививки… Тут у нас нет единогласия…

Ответить
Ирэна

Хех, ну так и у меня Эдик лечился по Норбекову, были хорошие результаты, — тако что верит во все «такое».
И по прививкам тоже — не уверен, так сказать. Инфу не хочет изучать. Да я и сама не хочу углубляться в изучение (и некогда)…

Ответить
Shiawase

Посмотрю, спасибо, Юля. 🙂
Проверяла и как — совпало? 😉

Ответить
Aananda

Да, совпало)) я подобную таблицу в свое время у Луизы Хей в книжке видела + в Ведах тоже есть подобные соответствия….
единственное, что я пока не могу найти — у меня врожденная деформация грудной клетки — кости в районе сердца слегка вперед, мне делали в детстве кучу массажей и если человек не знает об этой моей особенности, но и не догадается… мне было бы интересно почему у меня такая особенность, но ответа пока нет… это может быть что-то из прошлых жизней — возможно меня застрелили, как-то раз мне приснился сон, что в дверь квартиры раздался звонок, я открываю и понимаю, что зря, пытаюсь захлопнуть дверь, но поздно.. высокий блондин стреляет из пистолета с глушителем мне прямо в это место на груди….))) а может я просто детективов на ночь пересмотрела))) я не знаю… к сожалению, а может и к счастью)))
а у брата моего (на 4 года младше) тоже что-то в детстве с ногами было, ему какие-то спец-штанишки надо было носить, бесконечные массажи, но вот уже здоровенный детина 28 лет, здоров, ноги очень даже по-мужски стройные и ровные, женат и уже свои дети))))
тут мне кажется надо слушать специалистов… Веды советуют, если дело простое, то 3х послушать, а если важное и сложное, то 10 опытных людей… так что занимайтесь этим вопросом и все будет хорошо!!!

Ответить
Shiawase

Эта таблица и есть по Луизе Хей. 🙂 Интересно, что ты говоришь, и Веды подобное пишут… Я пока подробно не изучала эту тему в Ведах…
Надо же, как… это я про твою особенность грудной клетки… Какая-то мысль по этому поводу у меня «рождается» — относительно аналогии к себе. Но пока не родилась — не могу ничего озвучить… Какая-то струна души заделась от твоей этой истории…

Насчет ножек — два специалиста были у нас, остеопат будет как раз третьим. 😉 10 опытных людей — это ого-как круто… 🙂 Хотя подруга у меня, кстати, с дочкой по 10 неврологам как раз и проносилась… 🙂

Ответить
Aananda

я неправильно написала — не врожденная деформация у меня, а родовая травма — так записано в карточке… маме меня рожала в Венгрии, там тогда папа служил, в роддоме по-русски никто не говорил, короче роды были в сильном стрессе…. это я тебе для более точного понимания, раз уж у тебя там что-то рождается)))) если что — было бы интересно узнать)))

Ответить
Shiawase

Не, у меня с твоей ситуацией аналогии нет. У меня какое-то своё мышление пошло, которое начало формироваться от твоего рассказа…

Ответить
Aananda

вот нашла на аудиоведе «Все болезни в области грудной клетки, вот здесь, связаны с тем, что человек принципы справедливости не очень сильно уважал в прошлой жизни.»
является ли родовая травма болезнью?
все-таки я Тиран Тиранович Тиранов в прошлом))) я уже поняла и по своему детству и по таким вот мелким намекам))))

Ответить
Shiawase

Юль, только сейчас до меня дошло… ты вдумайся в слова: «родовая травма»… Это травма РОДА. Понимаешь? Это не только твоя личная «проблема» с организмом… Ты делала родовое дерево? Очень советую сделать (где-то у Валяевой была подробная раскладка, как его делать) — помогает многие вещи увидеть в своей жизни, которые имеют «повторяющийся» характер у всего рода…
Юль, в прошлом ты была несознательной душой (мало кто ведь был осознанным в прошлом жизни — иначе мы бы не здесь были, а где-то на других уровнях…). И здорово, что в этой жизни ты стала приближаться к светлой стороне… Не скажу — к святости… 🙂 🙂 🙂

Ответить
Aananda

повторяющийся характер я уже давно вижу))) и это тоже помогает мне меняться)
мама вот опять написала — удивительно как все работает)))

Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.