Марафон Женственности. День 4

Ура! Подарки от Валяевых за второй поток продолжают валиться! 🙂 Вчера я скачала курс о призвании, а сегодня Оксана (помощница Ольги и Алексея) прислала письмо, где сообщила о том, что мне отправлен подарочный вариант книги «Предназначение быть женщиной»! Счастье есть. 🙂

И спасибо моему мужу — ведь именно благодаря тому, что он согласился записать видеоотчет, я получила этот подарок. Теперь буду размышлять, кому бы подарить свою книгу, которую я покупала раньше, в обычном издании, но тоже красиво оформленную…

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Сын сегодня отказался от обеденного сна. А я осталась без головы. Мда… Хорошо ещё мультик спас немного…

Вот аж смешно. Надо было же три месяца назад выкинуть миксер за ненадобностью, чтобы теперь второй раз за месяц выбирать такие рецепты, где нужно взбивать яйца или сливки. Кхм. 🙂 В прошлый раз взяла миксер у мамульки. В этот раз забыла. Пришлось вспомнить стародавние времена…

А вам слабо взбить сливки просто венчиком? 😉
При том, до сливок были ещё взбитые белки, гы-гы…

Сегодня включила мультик про «Машу и медведя» сыну, а сама делала гимнастику рядом. И тут впервые за всё время просмотра мультика меня поразило знаете что? Отношения медведя к Машиным проделкам! Вот у него терпения сколько, внимания, такта!!! Медведь, блин! Вот, его аж корежит от злости, когда Маша, например, не понимает чего-то или шалит, он позлится секунду, а потом опять спокойно ей всё объясняет (это было конкретно в мультиках «Маша и каша», «Репетиция оркестра»).

Есть чему поучиться родителям даже в мультфильмах для детей.

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
03:00
а когда я пришла спать, сын чего-то стал ворочаться и плакать и никак не давал мне уснуть… 🙁 в итоге уснула где-то только в половину четвертого…

Сегодня я встала…
10:00

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂

завтрак: яичница с кусочком хлеба, стакан смузи (сегодня я приготовила смузи, который понравился сыну, наконец-то — умял целый стакан!), зефир 1 шт, 1 долька шоколада, 1 маленькая конфета, 1 кусочек пастилы — так и не поняла, чего-то хочется, а чего — не ясно…;
обед: немного толченой картошки с котлеткой из сердца и картофеля; остатки от половины апельсина, сок которого пошел в смузи;

перекус: сок из клюквы, пара сушек;

ужин: ленивые голубцы, жареная корюшка, салат из огурца и помидоров с оливковым маслом.

Что я сегодня носила в течение дня?

Сарафан.

Что я сегодня сделала для себя?

Слушала лекцию Нарушевича «Как детям справиться со своими «психами»?» http://audioveda.ru/audio?id=35 Лекция записана очень тихо, потому нужно слушать ещё не раз, чтобы услышать всё важное. А там оно есть безусловно: например, конкретные действия и слова, которые родители должны говорить, а какие лучше оставить при себе…

Мазала ноги кремом — это уже почти вошло в привычку, потому что иначе ступни сохнут очень сильно и образуются трещины.
Слушала новый диск.

Вчера обещала брови показать. На фото почему-то так не заметно, хотя я резкость специально сильно-сильно навела… 🙂 Хотя мастер форму мне не меняла, а именно просто «подобрала» лишнее…

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Сыну, что проснулся позже обычного.
2. Себе за то, что вспомнила про резинку на руку.
3. Сыну за завтрак с удовольствием.
4. Сыну, что дает возможность работать за компьютером.
5. Сыну за помощь в стирке.
6. Себе за торт без миксера.
7. Интернету за вдохновляющие рецепты.
8. Авторам мультфильма «Маша и медведь» за занятие сына и за урок для меня.
9. Вселенной за хороший в целом день.
10. Сыну за терпение и любовь.

Мои цели

Цель №1 Вышить картину с волками для мужа

Вчера не вышивала, сегодня в планах.
Отметила, что пока идет марафон, у меня будет получаться чередовать первые две цели: в один день вышивать, в другой — работать над фотокнигой. Делать и то, и другое в один день — проблематично… Хотя, когда сын бывает у бабушки делать это проще, конечно… 🙂

Цель №2 Оформить фотоальбом семейных фотографий

Вчера в час ночи села за программу, думаю, ну, полчасика поработаю. Потом подумала и призналась себе честно: нет, поработаю час. В итоге поработала два часа! 🙂 Как всё-таки творчество затягивает меня! И да, этот вариант фотокниги мне нравится всё больше.
Подумала о том, что заказ планирую делать на сайте московской фирмы, а ну как они не делают доставку в регионы?.. Но тут же придумала вариант: у меня в Москве много лирушных подруг, попрошу кого-нибудь получить заказ на свой адрес, а потом по почте переслать мне. Хорошо, когда есть друзья. 🙂

Цель №3 Перестать сквернословить

Утром резинку забыла надеть. Потом во время завтрака словила себя на поднимающемся раздражении и тут же вспомнила про резинку. Пошла надела.
Один раз сругнулась-таки, когда села кормить сына, а забыла, что на плите остался жариться последний блинчик для салата…
К вечеру усталость стала брать верх, и раз пять резинку переодевала…

Цель №4 Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 2,1 литра.
Гимнастику сделала днем.

Цель №5 Помнить о счастье в процессе, а не в результате

Как-то сегодня с этим туго.

marafon3.valyaeva.ru

Благодарю за ссылку на эту статью!