Хочется помолчать…
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
ничего не хочу писать… была мысль вообще «запороть» этот отчет… но мне интересно, какие еще задания будут
Ежедневные показатели
Вчера я легла…
00:00
Сегодня я встала…
08:00
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )
Что я сегодня носила в течение дня?
Брюки, водолазка, колготки, пальто.
Платье.
Что я сегодня сделала для себя?
Купила крем-депилятор.
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
3
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
1. Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
2. Вселенной и Богу за то, что не пришлось долго ждать автобусов.
3. Вселенной и Богу за эмоциональный день.
4. Моим родителям.
5. Сыну, что согласился пойти к бабушке.
6. Бабушке, что позволила мне одной побыть.
7. Мужу,что забрал меня из магазина.
8. Мужу, что купил коврик в ванную.
9. Мужу за терпение.
10. Себе. Просто так.
Что я сделала сегодня для близкого человека?
Положила с собой кусочек домашнего пирога, который испекла позавчера.
Купила шнурки и заправку для зажигалок.
«Встречаем мужа с работы»
не встречала, т.к. он за мной приехал
а вообще всегда встречаю
Мои цели
Вышить картину с волками для мужа
вышивала буквально 10 минут — не шилось
купили коврик в ванную новый, а старый задействуем под массажный для сына
Перестать сквернословить
начинаем отсчет опять: первый день без мата
Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года
Воды выпила 2,4 литра.
Пешком нагуляла столько, что гимнастику делать уже сил нет.
неа
Помолчим с тобой…
Спасибо, Ирочка…
Ну, вот настроение уже на 3….
Эх, Алена, не долго это было….