Вот как-то так бывает…
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Ничего не будет.
Больно
Ежедневные показатели
Вчера я легла…
01:00
точное время не помню
Сегодня я встала…
08:00
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )
ничего не ела
Что я сегодня носила в течение дня?
Сарафан.
Платье.
Что я сегодня сделала для себя?
Ничего.
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
0
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
Вселенной и Богу за уроки.
Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
Вселенной и Богу за квартиру, в которой мы живем.
это все.
Что я сделала сегодня для близкого человека?
Положила с собой кусочек домашнего пирога, который испекла вчера.
«Встречаем мужа с работы»
встречаю и провожаю
Мои цели
Вышить картину с волками для мужа
не вышивала
напомнила мужу про клеевой пистолет
Перестать сквернословить
в присутствии сына стараюсь не материться
Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года
воды 1,7
гимнастику не сделала
нет
Ну, ты чего милая?! Да. бывает, что кажется , что боль никогда не закончится и никуда не уйдет, но это только кажется, все будет замечательно
Я отлично знаю, что боль — не вечна… рано или поздно становится легче…
просто сейчас тот самый момент, когда боли слишком много…
«Все пройдет, пройдет и это»…
А голодания иногда бывают даже полезны для организма.
Держись там, дорогая!
Иногда кажется что ВСЕ, КАПЕЦ. Но потом, спустя какое-то время, понимаешь, что этот капец зачем-то пригодился тебе в жизни.
Да-да… Это моя любимая фраза — «пройдет и это» :))
Согласна — второй день голода очень сильно прочищает мозг! 🙂