Марафон Женственности. День 35

дачаВчера с мужем много и долго говорили. Я рассказывала свои чувства, мысли, новые знания… Мы качественно всё обсудили. И я думаю, что на днях я смогу изложить всё письменно, чтобы всем было понятно, что было в эти дни, и, возможно, кому-то помогут мои мысли, как помогли мне мысли других участниц марафона… Да и не только марафона…
А сегодня мы полдня провели на даче. Мужчины работали, а я сидела на снегу и любовалась ими…

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Весь день вне дома. Сложилось так, что планировали провести день одним образом, а провели совсем другим. Но в целом,

хороший день всё равно…

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
02:45
копировала данные на запасной жесткий — засиделась, а также состоялся важный разговор с мужем

Сегодня я встала…
09:00

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )

запеченная цветная капуста, кусочек хлеба, кофе с молоком и парой чайных ложек джема;
толченка и красная копченая рыба, немного соленого огурчика;
яблоко.

Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
Брюки, термокофта, туника, колготки, пальто.

Что я сегодня сделала для себя?

делала то, что просила душа: обнимала родителей мужа и говорила им добрые слова;
не сдерживала эмоции

жизнь-другая

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

5

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
2. Мужу за внимание.
3. Сыну за терпение.
4. Родителям мужа за то, что они у меня есть.
5. Вселенной и Богу за удачную поездку на дачу.
6. Вселенной и Богу за то, что сохранили нас от происшествий на скользкой дачной дороге.
7. Мамульке за обед.
8. Родителям за любовь и внимание ко мне.
9. Марафону, помогшему мне вскрыть очень сложную глубокую проблему.
10. Себе, что делала то, что велит сердце.

Что я сделала сегодня для близкого человека?

позволила ему расслабиться, поехала с ними на дачу

«В чем я хожу дома?»

в платье, которое перешила, или в платье, которое купил мне муж

Мои цели

Вышить картину с волками для мужа

не вышивала

ничего

Перестать сквернословить

сегодня есть, увы… и более двух

Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 1,8 литра.
Гимнастику опять не сделала.

Сегодня помнила. И была счастлива…

marafon3.valyaeva.ru

Возможно, вас заинтересуют и эти мысли:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (В настоящее время нет оценок)
Загрузка...
Понравилось? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Written by Shiawase

Комментариев: 4

Ирэна

Фотографии очень хорошие!
Свет, холодно у вас?

Ответить
Shiawase

Спасибо, Ирочка.
По градусам — не очень, что-то в пределах минус 15. Но ветер!!! От него сразу на -25 тянет… 🙂

Ответить
Aananda

это такой плотный снег, что сидеть можно? ничего себе!

Ответить
Shiawase

У нас было потепление, такое, что даже дождь шел. Вот он и немного размочил снег, сделав сверху корку… Потом похолодало опять и эта корка стала очень плотной. В городе уже снега в разы меньше и там не так это заметно, а за городом — вот такое дело… 🙂

Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.