Марафон Женственности. День 27

любовьСегодняшний день очень сумбурный и эмоционально выжавший из меня жизненную силу. Однако, результатом этого дня стала уверенность — наша семья выстоит, если мы будем и дальше много, аккуратно, говорить и чутко слышать друг друга… Я очень благодарна Богу и Жизни за своего Мужчину. И я бесконечно благодарна своему Мужчине, что он понимает и поддерживает меня. Несмотря (а иногда даже вопреки) на периодические выносы мозга.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Спасибо мужу, что не избегает разговоров, которые меня беспокоят. Сегодня много говорили, в результате кое-что просится вылиться наружу — но не для широкого круга читателей….

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
03:00
уснула только в половину четвертого утра…

Сегодня я встала…
08:45

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )

завтрак: два сырника, кусок пирога, смузи;
обед: сырник, жмых половинки апельсина; одна небольшая жареная рыбка, два кусочка копченой красной рыбы, кусок хлеба;
перекус: овощной сок — два стакана (по итогу дня выпила почти литр сока одна — не сладкий сок, а с солью);
ужин: кофе с молоком, кусок пирога, яблоко.

Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
Удобно иметь красивое платье для дома — когда нужно сходить в магазин или отвести сына к бабушке — просто надела колготки и все. 🙂

Что я сегодня сделала для себя?

Ноги попилила пилкой, намазала кремом.
Вышивала днем.
Открывала сердце мужу.

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

5

если бы не разговоры с мужем, было бы 0

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Мужу за терпение и понимание.
2. Мужу за успокоение моего разума.
3. Сыну за сон в обед подольше обычного.
4. Родителям за приглашение в гости (завтра пойдем).
5. Родителям за сгущенку (они купили, нас угостили).
6. Мужу за мороженое и сок.
7. Мужу, что съездил в магазин.
8. Мужу за откровенность.
9. Моей подруге Ирине за внимание и добрые слова.
10. Вселенной за все, что у меня есть.
11. Сыну за помощь — пылесосить помогал.
12. Мужу, что помыл посуду.

Что я сделала сегодня для близкого человека?

Открывала ему сердце. Делилась своими страхами и тревогами.
Упаковали с сыном подарок к 23 февраля.

«Отслеживаем уровень своей наполненности»

отслеживаю — я опустошена… наполниться не хватает сил, я даже не знаю, что могло бы меня сейчас наполнить

Мои цели

Вышить картину с волками для мужа

Вышивала вчера вечером. С полчаса. Сегодня днем еще минут 20 повышивала.

Дошить платье в пол для дома

не хочу сегодня менять цель… не знаю, какую ставить следующую…
Сегодня даже не хватило эмоций на фотосет нового платья…

Перестать сквернословить

Вторая резинка с начала марафона порвалась…

порвалась-резинка

Попробовала связать её, но она не выдержала и опять порвалась…

Два мата с утра. В общем-то взаимосвязь ясна для меня… Потом еще пять… 🙁 Итого 7 за день… 🙁 Печально.

Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 2 литра.
Гимнастику сделала.
Села перед куском пирога и думала: «А хочу ли я его? Ведь будь я стройной, была больше уверена в себе. Однако тут же мысль другая: «А толку… все равно толстая… будешь еще толще, и он тогда тебя точно бросит и все….» Вот говорю же — программа самоуничтожения. Откуда, зачем, почему? Как ее выключить, блин!!!

Не сегодня. Сегодня у меня нет счастья ни в процессе, ни в результате…

marafon3.valyaeva.ru

Возможно, вас заинтересуют и эти мысли:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (В настоящее время нет оценок)
Загрузка...
Понравилось? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Written by Shiawase

Комментариев: 3

Ирэна

«Села перед куском пирога и ду…..» — а где то, что было дальше? 🙂
С резинкой насмешила ты меня 🙂

Ответить
Shiawase

Блин, сегодня что-то посты вообще не хотят нормально вставляться! Отредактировала. 🙂
А почему насмешила с резинкой?

Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.