Сегодня мы были гвоздем утренней прогулки на детской площадке. Потому что у нас был чудо-самокат! 🙂 Дедушка, узнав, что Плюшка исключительно радуется, катаясь на самокате Славы, нашел в гараже какой-то аппарат для малышей, тоже по типу самоката. Вот радости было! Сегодня сын ехал на площадку и обратно на самокате, а мама изображала фрагмент картины «Бурлаки на Волге» 🙂 На площадке сын потерял интерес к самокату, зато другие дети этот интерес резко приобрели. И я, радостная, стояла и смотрела, как они все катаются, набираясь сил для обратного пути.
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Здравствуй, последний день марафона. Прощай, Третий поток марафона. 🙂
Завтра пишем финальный отчет и на этом ставим жирную точку. Тем, кто пошел дальше — счастливого пути! Я рада, что участвовала в этом потоке. И я счастлива, что он закончился. Нет сожаления, нет грусти. Всё так, как должно быть.
А между тем в моем личном Багдаде не всё спокойно. Меня опять накрывает ревность. Не так сильно, как раньше, и вообще это только легкие отголоски того, что было еще месяц назад. Но накрывает. И я продолжаю работать с этим… Потому что без этого — без этой работы над собой и своими «тараканами» — нормальной и счастливой жизни не будет.
Вчера читала первые отчеты в Марафоне стройности. Есть такие хорошие «фишки»! Надо обязательно и себе взять на заметку. 🙂
Ежедневные показатели
Вчера я легла…
00:50
Сегодня я встала…
08:30
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )
воздушная пшеница, смузи; жмых апельсина;
чай с арахисовой халвой;
картофельно-броккольные котлеты, черный хлеб, салат из сои, морская капуста; чай с клубникой, замороженной с сахаром;
пшеничная каша с веганской рыбой (сделала с тофу), рулеты из лаваша и овощей, тушеная фасоль с кабачками, салат из огурца и авокадо.
Что я сегодня носила в течение дня?
Платье.
Водолазка, джинсы, ветровка.
Что я сегодня сделала для себя?
Мазала лицо шкуркой кабачка (приятно, как шкуркой огуречной прямо).
Маску для лица.
Мазала лицо шкуркой огурца.
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
1. Вселенной и Богу за солнечный день.
2. Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
3. Сыну за возможность готовить.
4. Сыну за помощь в стирке.
5. Мужу за понимание и прощение.
6. Мужу за обнимашки.
7. Соседке по этажу, что постояли внизу с дочкой, «покараулили» сына (я бегала наверх за рыбой, которой хотела угостить маму Славы за то, что она нам вещи отдала, а тут соседка спускается с дочкой — вот они рядом с Юрой постояли… Самое интересное, что за рыбой я бегала зря — мама Славы гулять не выходила, вот и не верь после этого случайностям…)
8. Мужу, что приехал домой до купания сына.
9. Мужу за общение.
10. Себе за ударный труд на кухне.
Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сделала бутерброд на работу.
Открывала сердце.
Вымыла ботинки.
«Миссия семьи»
Я понимаю, что это задание «на перспективу». Потому что в данный момент я не готова его выполнить даже на 10 процентов.
Мои цели
Вышить картину с волками для мужа
Не вышивала вчера, не дошли руки.
Сшить домашний комбинезон
Ничего…
Перестать сквернословить
Увы, два мата с утра — сын опрокинул на меня острую панель, которой у нас закрывается химия всякая под ванной… Маты вылетели сразу пачкой… Еще мат вечером. Ужасно, итог — три мата.
Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года
Воды выпила 1,5 л.
Гимнастику сделала.
Помнить о счастье в процессе, а не в результате
Сложно с этим сегодня.
marafon3.valyaeva.ru
Вот как мне девочки с моей грязной посудой сказали — ты не обязана быть идеальной, ты — это ты, недостатки это тоже часть тебя! Вот и ты, Свет: уже меньше материшься — и хорошо!
Дружишь на площадке с мамочками, да? Я тоже когда-то раньше, сейчас уже не тусуемся )) Ребенок сам гуляет..
Да, хорошо, конечно, что Марафон заканчивается. Но мы будем скучать по твоим отчетам )))
Спасибо, дорогая, за поддержку! Конечно, я В РАЗЫ меньше матерюсь. Хотя, конечно, хочу полностью избавиться от этой «зависимости» выражать свои эмоции таким непродуктивным способом. 🙂
Сказать, что дружу — это сильно. Так, общаемся. Стою рядом. Я там скорее наблюдатель, чем активный участник их бесед. 😉 Потому что у меня на многие вещи свой взгляд, который, как правило, не совпадает с их представлениями. Вот я и смотрю, молчу… Улыбаюсь. Так, слушаю…
Прочитала «будем скучать по твоим отчетам» и первая мысль была — написать что-то в духе «да, только ты и будешь скучать»… 🙂 Но на самом деле в последние дни мне столько было сигналов, что не только ты читала мои отчеты, что я невольно остановилась… И потом уже подумала: «Это гигантский труд все-таки — писать каждый день, да еще такие вот отчеты «на три сайта», откровенность опять же… Это сильно «расшатывает» привычную картину мира… И энергии на это уходит много.
Вчера вот, забыла написать, а я ведь заходила один рукодельный магазин на «творческое свидание»… Так там прямо «подвесилась» — редкий для нашего города ассортимент встретила… :))))
Про творческое свидание — ОЧЕНЬ понимаю тебя!!!
Конечно, не только я читаю! Просто не все умеют и любят отвечать на сайте, а не в соцсетях…