Марафон Женственности. День 43

семья-нашаЗдорово, что сегодня выходной понедельник! Мы все дома, никуда не нужно идти, спешить, что-то делать. Просто расслабляемся, причем все. 🙂 Сын и так особенно не напрягался, но и он сегодня чувствует больше свободы. Хотя спать уложила, несмотря на протесты: рано нам в неполных два года отказываться от дневного сна. Надо же, вот написала, а самой не верится, что ему скоро два. Нужно будет на этой неделе уже созвониться с фотографом и забронировать опять домик на базе отдыха: в прошлом году нам всем понравилось праздновать на природе. И пора начинать продумывать меню и развлечения…

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Вспомнила свой вчерашний инсайт.
Сестра в «одноклассниках» спрашивала, что у меня случилось, и говорила, что я всегда могу приехать к ней, поделиться проблемами… А у меня такого желания не возникает совершенно — я не доверяю ей. Причем, очень давно.
И вот подумала о чем. Почему-то я принимаю тот факт, что я меняюсь. И даже два года назад я была другая, не то, что 5 лет назад. Но при этом я отрицаю тот факт, что и окружающие люди тоже могут меняться. Например, я до сих пор не могу доверять одной своей знакомой, с которой в университете мы были крайне близки, а потом она моё доверие потеряла своей ложью и глупыми поступками… Или вот, сестра двоюродная. В детстве мы были очень дружны, много общались. Потом у каждой своя жизнь. И тоже я ее ловила на лжи и глупости. И с тех пор мы стали общаться очень поверхностно. Я давно заметила за собой: я могу долго закрывать глаза на какие-то «недостатки» человека. Но если терпение один раз кончилось, я тихо-мирно ухожу. Или, по возможности, исключаю общение вообще, либо сокращаю до минимума.
В прошлом году та моя университетская знакомая написала мне в агенте: «Мол, может, хватит уже дуться-то, уже обе мамы, повзрослели…» А у меня в душе глухо. Я понимаю, что это неправильно.

Но ничего не могу с собой поделать…

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
01:00

Сегодня я встала…
08:30

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )

воздушная пшеница, смузи;
макароны с нутом, тушеным с кабачком, чай с абрикосовым вареньем, пара сушек; яблоко;
жареная картошка с грибами, баклажан, запеченный с помидорами и перцем, оливки с миндалем, яблоко.

Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
Другое платье. 🙂 Здорово иметь много платьев для дома! 🙂

Что я сегодня сделала для себя?

Ничего особенного… так, гигиену тела полную сделала…
Кстати, девушки, кто не постесняется ответить… Поделитесь опытом: вы как волосы с зоны бикини удаляете или у вас такой вопрос вообще не стоит?
А кто-нибудь пользовался эпилятором, который на батарейках?

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

6

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Сыну за спокойную ночь.
2. Вселенной и Богу за все, что у меня есть.
3. Мужу, что почистил картошку и лук.
4. Мужу за комплименты и признания в любви.
5. Мужу, что занимался с сыном.
6. Себе за «отпускание ситуации».
7. Вселенной и Богу за уроки для меня.
8. Вселенной и Богу за мою семью.
9. Вселенной за солнечный день.
10. Мужу, что много делал всего по дому.
11. Ольге Валяевой за рассылку — очень пришлась по душе мне фраза:

Даже если ваше прошлое сейчас приковывает вас к полу. Не можете идти — ползите. Или хотя бы смотрите в нужную вам сторону. Сторону любви, принятия, гармонии. Иногда этого уже достаточно, чтобы пройти урок.

Что я сделала сегодня для близкого человека?

Дала поспать подольше.
Просила о помощи.
Хвалила.

«Учимся открывать свое сердце»

Да, учимся. И я очень рада, что муж понимает меня и поддерживает в этом моем начинании.

Мои цели

Вышить картину с волками для мужа

Вышивала вчера немного. Результат двух недель… Не густо опять… Так хочется все-таки больше выделять времени на вышивку, но не хватает…
вышивка-коллаж

Придумали с мужем, что еще наклеить на коврик, помимо карандашей, пуговиц и камушков. Веревку и губки.
Муж принес от мамульки карандаши.

Перестать сквернословить

Резинку не надела, так отслеживаю. Хотя все-таки надо бы надеть!

Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 1,5 литра.
Гимнастику сегодня не сделала — выходные расслабляют.

Стараюсь помнить. Сложно концентрироваться на этом… Но ловить моменты счастья стало проще и чаще.

marafon3.valyaeva.ru

Возможно, вас заинтересуют и эти мысли:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (В настоящее время нет оценок)
Загрузка...
Понравилось? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Written by Shiawase

Комментариев: 6

Ирэна

К вопросу о лишней растительности на теле )))
Для ног у меня есть электроэпилятор — классная штучка! Уже 10 лет меня балует, не ломается. Ножки всегда гладкие ))) Делаю это раз в три-четыре недели, летом почаще…
А «там» удаляю бритвенным станком 🙂

Ответить
Shiawase

Ты знаешь, я вот тоже станком, но мне неудобно капец… и хотелось бы более гладкого, а получается всё равно немного ежик. 🙂 Хотела вот электроэпилятор купить, муж засмеял, мол, он же больно делать будет! Почему и решила спросить, кто как решает вопрос… Одно время, помню, крем покупала специальный «Veet» именно для зоны бикини. Но сейчас не встретила его. Другой купила — не то вообще.
На сайте марафона мне Надежда ответила, что триммер использует, вроде как нравится… Короче, надо будет изучить тему. 🙂
Ноги мне дерматолог запретила брить… 🙁 Ибо варикоз… Надо бы выбраться до флеболога все-таки… Заодно и эту тему узнать…

Ответить
Ирэна

Брить ноги нельзя — а выдергивать эпилятором? У тебя прямо вены торчат что ли?? Срочно к флебологу тогда!
А у меня гладко получается бикини бритвой.. Правда, это всего на пару дней (( А эпилятором «там» ОЧЕНЬ больно!!!! Слишком чувствительная зона все же… (как и подмышки).

Ответить
Shiawase

Не знаю, Ириш… Конечно, надо бы сходить к врачу. Но что-то не до него пока. Нет, сильно не выпирают. Но когда выпирают — это уже тяжелая стадия.
Вот именно, что бритвой — это на пару дней… И отрастает когда — колется и чешется… 🙂 🙂 🙂
Короче, буду думать…

Ответить
Екатерина_Козловских

Света, у меня с доверием такая же история. Терплю до последнего, а потом бывает последняя капля, после которой приходит точка невозврата. И доверие теряется, чаще всего, раз и навсегда.

Ответить
Shiawase

А ведь это не правильно. Вот я это понимаю глубоко. Но пока не могу выйти на такой уровень сознания, чтобы отпускать и прощать эти моменты… Опять же — когда раны глубоко сели, сложно с этим работать…
А ты на мой «интимный вопрос» не ответишь? 😉 Молодежь, делись опытом! 🙂

Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.