Марафон Женственности. День 24

книга-Ольги-ВаляевойИ-ийих! Сегодня я получила подарочную книгу Ольги Валяевой! 🙂 У меня уже была обычная книга — я купила её задолго до участия во Втором потоке марафона. Она мне сильно помогла «стартануть», а марафон поддержал мои начинания… Книга в подарочном варианте более красочная, её прямо хочется держать в руках… 🙂 Как же здорово, что муж согласился тогда записать видеоотчет — эта книга теперь у меня только благодаря ему!

Немного похвастаюсь книжицей… 🙂 Вот тут я положила их две рядом, чтобы было наглядно видно разницу: вверху подарочная книга, внизу — обычная. Текст первой чуть крупнее, больше картинок, и она, кажется, чуть поуже… Но и та, обычная, книга — не так уж и плоха. Так что, можете намекнуть мне о своём желании почитать её. 😉

две-книги

А это поближе один, случайно открытый, разворот подарочной книги. 🙂 Здесь закладочка синяя, а у обычной книги — красная закладка — такая же. 😉книга-внутриИ как всегда — случайное не случайно. Ибо мой инсайт очень уж как-то связан с темой обиды…

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Читать ленту друзей становится всё труднее. По этой же причине почти перестала заходить на «одноклассники» и прочие соц.сети (исключение instargam пока ещё составляет) — столько гадостей вокруг, какой-то неуместной иронии, непонимания… Грустно.

Грустно, что мы стали такие озлобленные, что нам вот подставили щеку, а мы не то, что ударим по ней, — мы откусить от нее кусок готовы… да так, чтобы кровища хлынула… Вот тогда нам приятно… А если погладить подставленную щеку — это скучно, тупо и никому не интересно…
Я тоже, бывает, думаю о людях плохо. Не знаю, может, мне себя не видно, но мне кажется, если я высказываю что-то подобное, стараюсь делать как-то так, чтобы читать это было не противно — не так, будто кусок грязи съел… Поэтому там, где мне что-то не нравится, или моё мнение сильно отличается от того, что высказывает автор, я просто молчу. Потому что просто не хочу добавлять грязи в разрастающееся болото…

Ещё пару часов назад я хотела поставить тут точку. Но чудесная сила женского тепла меня растопила! 🙂 

Юля (AanandaAananda — ник на лиру), спасибо тебе большое за поддержку!
И спасибо всем девочкам, которые пришли ко мне и написали столько всего позитивного, толкающего на размышления!!!
Сегодня я не успеваю ответить всем — у нас уже половина первого ночи. Но завтра я обязательно отвечу!!! 🙂

Как же здорово, что есть вокруг добрые друзья и хорошее отношение!

Люди, давайте плодить добро!!!

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
01:20

Сегодня я встала…
08:45

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂 )

завтраксмузи, яичница, 3 рафаэллки, 3 мармеладины, кусочек ржаного хлеба с сыром;
перекус: груша; жмых половинки апельсина;
обед: 1/3 пиалы рассольника, помидор, запеченный в слоеном тесте, стакан сока, сыр, штук 5 маленьких сушек;
перекус: пирожок покупной с картошкой и грибами;
ужин:   полпиалы рассольника, кусочек копченой красной рыбы, копченое сало (м… не смогла противостоять…), чай без сахара, два кусочка сушеной дыни.

Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
Туника, брюки, пальто, шапка.

Что я сегодня сделала для себя?

Слушала музыку. Танцевала немного и подпевала.
Давненько не делала я маску!!! Надо исправляться. Делала из листа алоэ капли в нос сыну и внутренней стороной листа протерла себе лицо — почти маска. 🙂 Вообще всегда протираю лицо огурцом, когда строгаю салат. А на днях попробовала тереть шкуркой авокадо — прикольно тоже. Вспомнила, как мамулька рассказывала, что у неё была знакомая, которая вообще все овощи и фрукты, ягоды на лицо наносила и выглядела очень свежо всегда. 🙂 Вот я и иногда «практикую» подобное. Клубникой, конечно, вряд ли решусь протирать моську, а вот огурцом или шкуркой кабачка-авокадо — почему бы и нет. Кстати, алоэ тоже приятно было…
Шила платье.
Купила много масок-салфеток (удобно использовать их, пока сын днем спит), батончики-мюсли (на Пост), и ободок.

женские-радости

Ободок совсем простой, 35 рублей всего стоит. Зато волосы все с лица убрала — аж вздохнула с облегчением. Чёлка неимоверно отросла и лезет жутко. На выход, конечно, ободок не наденешь, а дома — самое оно, особенно для занятий рукодельем. Блин! Срочно надо закругляться с отчетом и за вышивку!!! 🙂

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Мужу за внимание и ласку.
2. Сыну за помощь в стирке.
3. Сыну за возможность спокойно поваляться утром.
4. Сыну за возможность шить.
5. Интернету — нашла две песни, которые услышала на ледовом шоу, теперь слушаю их весь день.
6. Мамульке за возможность ходить по магазинам без сына, пока она сидит с ним.
7. Мужу за возможность покупать вещи и прочие нужные «предметы».
8. Моему стилисту Юле за воодушевляющее письмо.
9. Юле (AanandaAananda — ник на лиру ) за пост в мою поддержку. Благодарю!
10. Мужу за покупки (покупала я сама, но ведь денежку он заработал!)
11. Молодому человеку, который придержал  специально для меня обе двери на выходе из почты.

12.  Водителю темной иномарки, пропустившего меня, перебегающую дорогу в не самом положенном месте.
13. Сыну за фотосессию в халате — потешный такой он в нем…

сын-в-халате
14. Женщине в трамвае, которая дала мне возможность сделать доброе дело.

Что я сделала сегодня для близкого человека?

Вот так взаимосвязь… Отметила сегодня — чем меньше я делаю для себя, тем меньше в эти дни даю близким. Ну, то есть я это понимала, когда читала про это у Валяевой. Но чтобы вот так наглядно — убедилась только с появлением этого пункта в марафоне. 🙂 Спасибо, учту.
На самом деле, я готовлю сюрприз для мужа. Просто не хочу говорить раньше времени, он же прочитает и будет потом мучиться догадками… 🙂
Говорила комплименты, открывала сердце. Читала комплименты от стилиста — предназначенные для него.

«Просим мужской помощи»

О чем бы таком попросить мужа? 🙂
Вообще, не хочу, чтобы выглядело как хвастовство, но у меня муж опережает мои просьбы зачастую. 🙂 Вот вчера принес разветвитель для розетки. В ванной нужно давно уже переподсоединить стиральную машинку и бойлер, а то они на одной розетке «висят». И вот, вспомнил, принес, в выходные сделает. Что тут просить-то? 🙂 Сумки из магазина всегда тоже сам носит… Только что меня попросить поносить на ручках… 🙂 Так я вешу как добрый кусок золота… 🙂 Знаете такой анекдот?

«Звонок в дверь. Абрам:
— Кто там?
— Откройте, полиция! Вы скрываете центнер золота!!!
— Сара, золотко, за тобой пришли!»

Мои цели

Вышить картину с волками для мужа

Ставлю себе жирную двойку. Вчера я опять не вышивала — кошмар-ужасный. Сегодня ни одной отговорки! Вы-ши-вать!

Дошить платье в пол для дома

Воспользовавшись вчерашним приемом с нитками, пришила все украшалки на перед, пока сын разматывал катушки. Приходится жертвовать нитками, но да ладно — зато у меня дело продвигается! 🙂 Остался один «заход на зад» и всё — будет можно показывать, но не всем. 🙂 🙂 🙂

Перестать сквернословить

Резинка с утра на руке. До обеда — 1 мат. Думала, сегодня день будет с одним матом, ан-нет! Перед укладыванием сына спать на ночь, все-таки вырвалось… 🙁 Итого — опять двойка. 🙂

Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 1,7 литра.
Гимнастику сделала днем.
Пешая прогулка минут на 35 в среднем темпе. Вообще на ногах с 16.35 до 20.00 — по улице, по магазинам, на трамвае — нигде не присаживалась.

Помнить о счастье в процессе, а не в результате

Постараюсь.

marafon3.valyaeva.ru

Возможно, вас заинтересуют и эти мысли:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (В настоящее время нет оценок)
Загрузка...
Понравилось? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Written by Shiawase

Комментариев: 8

Ирэна

Светик, так хочется поддержать тебя… И сказать что-то хорошее-прехорошее!
Ты молодец, дорогая, повторю тебе и здесь! За эти месяцы ты как никто другой для меня показала такой небывалый внутренний рост, такую жажду перемен! Что на тебя ровняться и и ровняться!
И в очередной раз задумываюсь: а стоит ли быть такой откровенной? стоит ли открывать свое сердце? нужно ли это людям?
Я трусиха ужасная.. Причинят боль, заклюют — вот мои страхи.

Ответить
Shiawase

Я вот подумала, дорогая, знаешь о чем? Есть поговорка — «волков бояться — в лес не ходить»… Она вед глубокая. Вот промолчи все мои друзья, не скажи мне обо всём, что им не понравилось — так и сидела бы я, и думала, что всё прекрасно. А ведь на самом деле — есть куда расти. 🙂 И думать надо о многом. Я сегодня ещё в инсайте напишу подробно — последствия, так сказать всей этой «каши». 🙂 Но суть проста: если бы я не открылась, и не смогла адекватно принять ту критику — не было бы дальнейшего движения вперед.
Можно сколько угодно сидеть в своей конуре, боясь ветра, снега, жуткого холода и мороза… Но рано или поздно захочется хлеба. И ты выходишь на улицу… И преодолевая сопротивление встречного ветра, пряча лицо от колких снежинок, бежишь до ближайшего магазина. Забегаешь, делаешь глубокий выдох. Берешь хлебушек. И, набрав побольше воздуха, выбегаешь обратно — домой… Но на обратном пути ты замечаешь, что уже ветер-то не так силён, и снежинки — они прекрасные, и вовсе не колючие… А если их взять на ладошку — они тают… 🙂
Вот как-то так… 🙂

Ответить
Shiawase

И про заклюют….
Да, признАюсь, мне первые пару-тройку комментов трудно было читать. Потом я приняла мнение людей. А потом Юля сказала главную мысль: люди ведь не зла, они просто НЕ УМЕЮТ выразить свои мысли правильно… Ведь все говорили похожие вещи, просто каждый — разными словами…
И теперь, позволь спросить, кто из нас не без греха? Кто умеет всегда-всегда выражать свои мысли правильно? Вот я, филолог, а и то временами не могу сформулировать так, чтобы было человеку понятно и не обидно…
Это надо принимать. И начинать с себя. 😉 Когда я сама научусь правильно, корректно изъясняться, тогда и окружение моё будет делать так же. 🙂

Ответить
Ирэна

А книжка — клевая! Наверное, здорово даже энергетически читать ее ))

Ответить
Shiawase

Мне пока не до чтения, тем более, что я пока еще помню содержание и смысл. 🙂 Но да — энергетика в ней прямо Женская. Позитивная. 🙂
Хотя и простая книга тоже хороша. Я помню, с удовольствием ее тоже читала.

Ответить
Aananda

Красивое подарочное издание!!!
А сын в халате вообще загляденье))))))

Ответить
Shiawase

Спасибо, Юлечка. Да и простое издание книги приятное, чесслово — говорю, как прочитавшая уже его. 🙂

Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.