Марафон Женственности. День 14

Сегодня муж провел суперактивный день как дома, так и вне его. А всё потому, что вечером уехал в командировку в Приморье почти на неделю…

Утром они с сыном повесили «разговорчивый» плакат, который вчера купили. Вот на фото как раз процесс поиска сверла и отвертки. 🙂 Сын, как только открывается шкаф с папиной сокровищницей, сразу норовит туда влезть чуть ли не целиком. 🙂 А плакат — такая классная штуковина! Там три функции: информация о животных, звуки животных и вопросы в разных формах (чей голос, кто лежит в грязи, найди утку и т.д.). Ребенок должен нажимать на кнопочки рядом с изображениями животных. Чудесный «тренажер» и для пальчиков (кнопочки не крупные), и для наблюдательности, и для сообразительности, и просто для знакомства с миром домашних животных… 🙂 Там ниже есть фото плаката… 😉

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

Опять наготовила-напекла столько, что самим не съесть… Мужу дала с собой в командировку апельсиновые кексы и блины. Подруге отвезли булку хлеба с изюмом (ей нравится очень, а мы его не едим — потому что другой выпечки хватает). Самим дома останется ещё булка ржано-пшеничного хлеба. Мда…

Иногда меня «клинит» на выпечку. 🙂

Ежедневные показатели

Вчера я легла…
02:10

Сегодня я встала…
10:45

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂

завтрак: 1 сырник, 1 апельсиновый кекс, конфеты, 1 маленькая мармеладина, смузи, кофе со сливками, 2 блина с джемом;

ужин: яичница с колбасой и хлебом; сырный шарик; немного картофельного пюре с грибами;
перекус: банан, две маленьких мандаринки.

Что я сегодня носила в течение дня?

Сарафан.

Что я сегодня сделала для себя?

Шила платье.
Опубликовала пост про отчет в рисовальном марафоне.
Попросила мужа подстричь мне ногти на ногах.

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

6
муж сегодня уехал в командировку на неделю

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

1. Мужу, что сам встал пораньше.
2. Сыну за спокойную ночь и доброе утро.
3. Мужу, что подстриг ногти сыну и мне.
4. Мужу, что повесил (звучит просто — но надо было делать дырку в стене) плакат для сына.

5. Сыну за помощь в стирке.
6. Мужу, что отвез хлеб к подруге.
7. Мужу за ласковые нежности.
8. Мужу за утреннее капучино.
9. Мужу, что помогает мне выровнять косяки моего платья.
10. Себе за терпеливость и сдержание порыва натрескаться…

«Задание скоро появится»

Сегодня задания опять нет — прекрасно. Я сделаю вчерашнее письмо вечером, когда муж уже уедет, а сын ляжет спать… 🙂

О, задание появилось в 22 часа… Ну, попробую сделать сегодня-завтра сразу два…

Мои цели

Цель №1 Вышить картину с волками для мужа

Вчера нужно было завершить рисунки для творческого марафона. Так что не до того. Кроме того, вчера взялись с мужем выравнивать подол моего многострадального платья…

Цель №2 Подготовиться к Великому Посту и успешно пройти его

Попробую сегодня поискать рецепты. Купила вчера авокадо — хочу найти интересный рецепт с ним.

Цель №3 Перестать сквернословить

Сегодня стараюсь держать себя в пределах.
Два раза меняла-таки резинку…

Цель №4 Избавиться от лишних 15 кг до конца 2014 года

Воды выпила 2,1 литра.
Гимнастику не сделала. Некогда было.

Цель №5 Помнить о счастье в процессе, а не в результате

Не акцентирую внимание на счастье сегодня…

marafon3.valyaeva.ru

Благодарю за ссылку на эту статью!